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4月11日:トップページに4月のメッセージ追加
4月11日:活動報告に2017年3月の報告を追加
1月23日:11月・12月の活動報告 追加
8月8日:実績に「防災教室と外国人向け無料見学ツアー」の実現 追加

2017年5月のメッセージ

■新緑の季節5月は皐月ですね。5月のゴールデンウィークの休みは孫たちと山梨県で運営する武田の杜のイベントの山菜を楽しむ会に参加させて頂きました。森林環境が持つ不思議な力。五感をバランスよく働かせる効果はどんな薬よりも自律神経や免疫力の活性化になります。私達は甲府駅からたった15分で森林セラピーの効果を受けられます。甲府に住んで本当に幸せだと感じたゴールデンウィークでした。

■五月病のお話をさせて頂きます。日本では4月が学校の新年度になるため、学生や新社会人は新しい環境に入ることになります。最初は期待や希望があり、その環境の変化に適応しようと頑張れるのですが、その緊張状態が1か月も続くと、5月のゴールデンウィークで今までの精神的疲れがどっと出てきて、当初持っていた目標も見い出せなくなり、無気力状態に陥ってしまうのが五月病の代表的な症状です。五月病は病名ではなく、新しい環境に適応できないことに起因する身体的および精神的な症状の総称で、医学用語ではありません。医師からは「適応障害」と診断されることが多いそうです。私は森林浴でリフレッシュできました。皆様の笑顔がいっぱいになることをお祈りします。